Røde linser, 700 g, økologisk, Manna

Røde linser er svært rike på vegetabilsk proteiner og kostfiber. De passer ypperlig til mange retter.

På lager

79,-

- +
  • Sikker betaling med Klarna
  • Gratis frakt på ordre over 750,- ellers 99,-
Varenummer: 7982

Best før: 30.04.2022

Merke: Manna

Beskrivelse

Linser kan også erstatte kjøtt. Krydre de gjerne godt når du koker de. Passer også godt sammen med løk.

BRUK
Røde linser passer godt i gryter, pureer, pateer og supper. Ha de i kjøttkaker og salater

VITAMINER OG MINERALER
Røde linser er rike på protein, fiber, jern, selen, kalsium, folsyre, magnesium, sink, samt sunne og langsomme karbohydrater. Det er mer jern i røde linser enn i kjøtt.

TILBEREDNING
Linser skal ikke bløtlegges. Skyll linsene til de ikke skummer. Kok de i 10-15 minutter til de får den konsistensen du liker.

LEVERANDØR / MERKE
Les mer om Manna her.

Næringsinnhold

per 100 g:

Energi 1470 kJ/348 kcal
Fett 15 g
> hvorav mettet 0,2 g
Karbohydrater 51,6 g
> hvorav sukkerarter 2 g
Fiber 12,1 g
Protein 25,9 g
Salt 0,025 g

Ingredienser

Røde linser* *økologisk