Røde kidneybønner, 500 g, økologisk, Manna

Røde kidneybønner er full av proteiner, antioksidanter, fiber og jern. Bønnene er en av hovedingrediensene i gryta chili con carne.

kr 49,00

På lager

Rask levering

99% av ordrene sendes innen 1-3 dager

Gratis frakt

På alle ordrer over 750,-

Varenummer: 7922 Kategorier: , Merke: MannaDiettkode: Fiberrik, Vegan, Vegetar

Beskrivelse

Økologisk.

BRUK
Rå kidneybønner er giftige på grunn av høy innhold av fytohemagglutinin. For å få bort giften må du legge bønnene i bløt over natten, skylle dem og koke de i minst 30 minutter på høyere temperatur enn 80 grader.

Bønner passer godt til supper, salater, stuing, gryteretter, i risen eller couscousen.

NÆRINGSSTOFFER OG HELSE
Kidneybønner er en god kilde til protein, kostfiber og flere vitaminer og mineraler, for eksempel molybden, folat, jern, kobber, mangan, kalium, vitamin K1 og fosfor.

Proteinene inneholder alle de essensielle aminosyrene som trengs for riktig muskelbygging. Fiber er bra for fordøyelsen. Folat er spesielt viktig under svangesskapet og vitamin K1 er viktig for blodkoagulasjon.

Molybden hjelper i celleenergiproduksjon og utvikling av nervesystemet, mens jern og kobber hjelper med bloddannelse.

ØKOLOGISKE FORDELER
Produktet er produsert uten ved hjelp av sprøytemidler eller kunstgjøsel. Det inneholder ingen kunstige smak- og konserveringsmidler.

Les mer om økologiske fordeler.

LEVERANDØR / MERKE
Merke: Manna

Manna er Norganic sitt eget merke. En stor del av disse produktene blir pakket hos Proservice som er en av landets ledende produksjons- og opplæringsbedrifter for mennesker med nedsatt arbeidsevne. De har ansvar for oppfølging av nær 200 medarbeidere i ulike tiltak.