Linser kan også erstatte kjøtt. Krydre de gjerne godt når du koker de. Passer også godt sammen med løk.
BRUK
Røde linser passer godt i gryter, pureer, pateer og supper. Ha de i kjøttkaker og salater
VITAMINER OG MINERALER
Røde linser er rike på protein, fiber, jern, selen, kalsium, folsyre, magnesium, sink, samt sunne og langsomme karbohydrater. Det er mer jern i røde linser enn i kjøtt.
TILBEREDNING
Linser skal ikke bløtlegges. Skyll linsene til de ikke skummer. Kok de i 10-15 minutter til de får den konsistensen du liker.
«Gurkemeie, malt, 1 kg, økologisk» er lagt til handlekurven din. Vis handlekurv
Linser røde, halve, 25 kg, økologisk
Røde linser er svært rike på vegetabilsk proteiner og kostfiber. De passer ypperlig til mange retter.
På lager
1 999,-
- Sikker betaling med Klarna
- Gratis frakt på ordre over 999,-
Næringsinnhold
per 100 g/ml
Energi 1515.0 kj / 362.0 kcalFett 2.1 g> Hvorav mettet 0.3 gkarbohydrater 59.5 g> Hvorav sukkerarter 1.0 gFiber 10.6 gProtein 25.5 gSalt 0.0175 g
Ingredienser
Røde linser*, solsikkeolje* (< 0.01%) *økologisk
Kan inneholde spor av: Gluten
Oppbevaring
Tørt og kjølig.