Kikerter, 5 kg, økologisk, Manna

Kikerter er fulle av gode næringstoffer, gir god metthetsfølelse og energi som varer. Det er en matvare du med fordel kan spise mer av.

kr 249,00

På lager

Best før: 31-12-2020
Rask levering

99% av ordrene levert innen 1-3 dager

Gratis frakt

På alle ordrer over 750,-

Varenummer: 1087 Kategorier: , , Merke: MannaDiettkode: Fiberrik, Proteinrik

Beskrivelse

Kikerter er en sunn råvare du med fordel kan spise mer av. Får du luft i magen av den, kan du starte med små mengder og øke etterhvert. Da tilpasser magen seg denne matvaren.

Kikerter inneholder fem ganger så mye protein som poteter og fire ganger så mye fiber. De gir en lav blodsukkerstigning. Et høyt folatinnhold forebygger hjertesykdom.

Kombiner gjerne kikerter med C-vitaminrik mat for å få god utnyttelse av mineralinnholdet.

BRUK
Kikerter brukes i salater, stuinger, supper og gryteretter. I indisk matlaging males kikertene til mel, kjent som besan, brukes som falafel, og andre matretter som farinata, humnus eller bare som snacks.

VITAMINER OG MINERALER
Kikerter er rike på folat, kopper, fosfor, jern, magnesium, molybden og mangan. De virker bra for tarmfloraen, gir stabilt blodsukker og kan være bra for hjertet.

Verd å nevne er at mangan er svært viktig for kroppens antioksidantsystem, mens magnesium er godt for hjerte og 200 viktige enzymreaksjoner i kroppen. Kikerter kan også virke kolesterolsenkende.

En kopp med kikerter dekker over 80% av kroppens daglige mangan-behov.

ØKOLOGISKE FORDELER
Produsert uten ved bruk av sprøytemidler.

Les mer om økologiske fordeler.

LEVERANDØR / MERKE
Merke: Manna.

Manna er Norganic sitt eget merke. En stor del av disse produktene blir pakket hos Proservice som er en av landets ledende produksjons- og opplæringsbedrifter for mennesker med nedsatt arbeidsevne. De har ansvar for oppfølging av nær 200 medarbeidere i ulike tiltak.

Næringsinnhold

per 100 g:

Energi 1405 kJ/336 kcal
Protein 18,6 g
Karbohydrater 44,3 g
> hvorav sukkerarter 3,1 g
Fett 5,9 g
> hvorav mettet 0,6 g
Salt 0,058 g
Fiber 15,5 g

Ingredienser

Kikerter*.
* - fra sertifisert økologisk landbruk.