Havregryn store, demeter, 20 kg, økologisk

Store havregryn fra Norge i demeter kvalitet.

På lager

619,-

- +
  • Sikker betaling med Klarna
  • Gratis frakt på ordre over 750,- ellers 99,-
Varenummer: 1092

Best før: 01.06.2022

Produsert: Norge

Beskrivelse

Havregryn varmebehandles før de tørkes og valses for at ikke fettsyrene skal harskne.

BRUK
Havregryn brukes i frokostblandinger, til grøt og i bakverk.

VITAMINER OG MINERALER
Havregryn er rik på fiber, jern, sink, magnesium, E-vitamin, vitamin B1 og flerumettede fettsyrer.

TILBEREDNING
Havregrøt, 1 porsjon: Kok opp 1,5 dl. havregryn, 1,5 dl vann og 1,5 dl melk. Tilsett litt salt. La grøten småkoke i ca. 3 minutter. Melken kan erstattes med vann om ønskelig. Serveres gjerne med smakfullt tilbehør som bær eller tørket frukt.

Næringsinnhold

per 100 g:

Energi 1540 kJ/365 kcal
Fett 6,6 g
> hvorav mettet 1,2 g
Karbohydrater 62 g
> hvorav sukkerarter <1 g
Fiber 6,3 g
Protein 11 g
Salt 0,01 g

Ingredienser

Havregryn* *økologisk

Allergen: Gluten