Havregryn lettkokte, 20 kg, økologisk, Regal

Havre er rik på energi og viktige næringsstoffer. Lettkokte havregryn er et sunt og mettende næringsmiddel.

Tomt på lager

  • Sikker betaling med Klarna
  • Gratis frakt på ordre over 750,- ellers 99,-

Beskrivelse

Havregryn varmebehandles før de tørkes og valses for at ikke fettsyrene skal harskne. Lettkokte havregryn blir delt før de valses.

BRUK
Havregryn brukes i frokostblandinger, til grøt og i bakverk.

VITAMINER OG MINERALER
Havregryn er rik på fiber, jern, sink, magnesium, E-vitamin, vitamin B1 og flerumettede fettsyrer.

TILBEREDNING
Havregrøt, 1 porsjon: Kok opp 1,5 dl. havregryn, 1,5 dl vann og 1,5 dl melk. Tilsett litt salt. La grøten småkoke i ca. 3 minutter. Melken kan erstattes med vann om ønskelig. Serveres gjerne med smakfullt tilbehør som bær eller tørket frukt.

Allergiinformasjon:
Inneholder: Gluten

Næringsinnhold

per 100 g:

Energi 1544 kJ/399 kcal
Fett 7 g
> hvorav mettet 1,2 g
Karbohydrater 58 g
> hvorav sukkerarter <1,3 g
Fiber 10 g
Protein 13 g
Salt 0 g

Ingredienser

Havregryn* *økologisk

Allergen: Gluten