Havregryn, lettkokt, glutenfri, 25 kg, økologisk

Havregryn er vårt sunneste kornslag med høyt innhold av fiber, vitaminer og karbohydrater. Bruk de som grøt, som gryn med melk, i müsli eller i bakverk.

kr 1 549,00

På lager

Best før: 31-10-2020
Rask levering

99% av ordrene levert innen 1-3 dager

Gratis frakt

På alle ordrer over 750,-

Beskrivelse

Økologisk. Glutenfri.

Havrens rike innhold av fiber er godt for fordøyelsen. Den har høyere metthetsverdi enn noen annen matvare. Kroppen bruker lang tid på å fordøye havregryn og derfor påvirker den blodsukkeret i liten grad.

Havregryn er rik på jern, sink, magnesium, E-vitamin, vitamin B1, og flerumettede fettsyrer.

Havregryn kan bidra til å redusere overvekt, senke kolesterol og forebygge hjerte- og karsykdommer.

Forskjellen på lettkokte havregryn og store havregryn er kun at lettkokte har blitt delt før de er valset til et gryn. Lettkokte trenger dermed mindre koketid viss du skal lage grøt. Store havregryn metter litt lengre fordi magen må jobbe litt mer for å få ut næringen av dem, men begge er like sunne.

Havregryn er normalt glutenfri, men åkerne kan bli «forurenset» av andre kornslag, eller at det blir malt andre kornslag ved mølla og at havregryn får støv fra de.. Ved glutenfri havregryn passer en ekstra nøye på at dette ikke skjer.

Produsert i Danmark.

Næringsinnhold

per 100 g:

Energi 1554 kJ/372 kcal
Protein 13,5 g
Karbohydrater 58,7 g
> hvorav sukkerarter 0,7 g
Fett 7,0 g
> hvorav mettet 1,2 g
Salt 0,018 g

Ingredienser

Havre (lettkokte).