BRUK
Hasselnøtter brukes til mange ulike formål. Du kan spise de som snacks eller ha de i frokostblandinger, kaker, desserter, sjokolade og konfekt.
VITAMINER OG MINERALER
Hasselnøtter er rike på kostfiber, E-vitamin, jern, magnesium, kalsium, B-vitaminene tiamin og folat og mineralet fosfor.
NB
Biter av skall fra nøtter kan forekomme i posen.
Merke
Manna