20%

Bokhvete, flak, 25 kg, økologisk

Bokhvete er ikke en kornsort, men en nøtt. Den er naturlig glutenfri. Bruk den gjerne som grøt, til middagsretter og i bakverk.

Kun 2 på lager

2 690,- 2 152,-

- +
  • Sikker betaling med Klarna
  • Gratis frakt på ordre over 999,-

Bokhveteflak blir laget av hel, avskallet bokhvete som varmes skånsomt med damp og blir valset til flak.


BRUK

Bruk den gjerne til grøt eller som et alternativ til middagsris.


VITAMINER OG MINERALER

Bokhvete har et høyt innhold av protein og lysin - en essensiell aminosyre som kroppen selv ikke kan fremstille, som må tilføres gjennom mat. Den inneholder dessuten mye kostfiber, jern, fosfor, kalium og magnesium.


Næringsinnhold

per 100 g/ml

Energi 1466.0 kj / 346.0 kcal
Fett 1.7 g
> Hvorav mettet 0.4 g
karbohydrater 71.0 g
> Hvorav sukkerarter 0.0 g
Fiber 3.7 g
Protein 9.8 g
Salt 0.4 g

Ingredienser

Bokhvete* *økologisk

Kan inneholde spor av: Gluten