Oppskrift

Smoothie Chaga Bowl

Få en perfekt start på dagen med en supersunn smoothie proppfull av antioksidanter. Best av alt, ungene elsker den.

Antall:

Middels

Pynt med masse forskjellig godt, her er det bare fantasien som setter grenser!

0.5 dl Lettkokt havregryn

1 dl Mandeldrikk/melk

1 ts Chaga pulver

1 dl Bær av ønsket valg

0.5 stk Banan

1 stk Appelsin

1 ss Quinoa

1 ss Kokosmasse

1 ss Gresskarkjerner

1 neve Valnøtter

Ønsket mengde bær

Kjøp ingredienser

Begynn å blande sammen havregryn og mandeldrikk (kan bruke melk) og sett dette i kjøleskapet over natten.
Dagen etter blander du sammen bær som du ønsker å ha i smoothie bowl, 1 banan og 1 appelsin. Bland også inn chagapulver.
Bland så i blandingen av havregryn og mandeldrikken.
Topp denne nydeligheten med quinoa, kokosmasse, gresskarkjerner, nøtter, frukt og bær.
Nyt en fantastisk god frokost eller lunsj!