Vi har tatt utgangspunkt i Godt Brød sin oppskrift på hveteboller. Denne bolledeigen er uten melk og smør og man bruker rapsolje og havregrøt istede. Verdens beste boller!
For meg er et hjem stedet der vi er trygge på omgivelsene. Alt fra hva som lages på kjøkkenet så vel som hvordan hjemmet vaskes. Så når hjemmet dufter rent av gode eteriske oljer - ja, det gir en god følelse!
Del 2 av 2
Enkel og god oppskrift på næringsrik barnemat. Del 1 av 2
Skrevet av Kjell Markset
Skrevet av Dagfinn Hauge 7.9.17.
Mørket senker seg, det begynner å bli kaldere ute, og bakelysten melder seg.
I forrige artikkel fikk du noen tips rundt jernholdige matvarer og hvordan øke opptaket. For å vise deg hvordan dette kan gjøres i praksis har jeg her satt opp noen måltidsforslag. Måltidsforslagene kan hjelpe deg på veien til å oppnå god jernstatus.
Del 1: Jern og tips for optimal jernstatus.
